発芽玄米の嬉しい効果❗️
【玄米より豊富な栄養素を持つ発芽玄米】
発芽玄米では、精神安定作用や血圧上昇抑制作用をはじめとするさまざまな効果があるとされるGABAが玄米の3倍、白米の10倍ほど含まれています。 発芽玄米では、玄米と比べて抗脂肪肝作用や抗腫瘍作用、抗酸化作用などをもつ有効成分が増加しています。
私は10年以上前から発芽玄米をさらに発酵させた発芽発酵玄米を食べています。一番変化したのは腸内環境です。
お通じが良くなり、肌はツヤツヤ❗️
病院に行くのは歯科健診だけです❗️
健康保険料がもったいないです❗️
発芽発酵玄米は超おすすめです❣️
コメント
コメント ( 1 )
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素晴らしいです❣️
私もやります❗