沖縄フルーツ ドラゴンフルーツ
沖縄フルーツ好きの私
この度は ドラゴンフルーツ(赤身)
我が家では フルーツとしてはもちろんの事 サラダにも良く使います
ドラゴンフルーツはあっさりとした甘みで 主張しないので色々使い勝手が良いのです
ただ 赤身の物は 色がすごく主張します
手や布などにつくと きれいに染まりますので 色移りを気にされるのなら
取り扱い注意です
そして 稀に 尿や排便も 赤くなるので 出血！とびっくりしません様に
体への害は無いとの事です
ドラゴンフルーツ
栄養価は高く カロリー低め 体にとっていい事も沢山のようです
ミネラル豊富で 体を冷やす効果もあり 猛暑日には嬉しいかも
赤身のものには 他の作物にはあまり見られない様ないい成分も含まれます
(ベタシアニン → 強力な抗酸化作用を持つと言われる)
私は 白実と赤身しか出会ってませんが
近頃は オレンジ ピンクなどあるようです
まだまだ暑さが続いてます
皆さまお身体大切に
コメント
コメント ( 7 )
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ドラゴンフルーツのこと、勉強になりました！
ありがとうございます♡
知り合いの農学部出身の男性が、ドラゴンフルーツが大好きで栽培農家に憧れています♡
是非とも挑戦して頂きたいですね♪
実がなり出したら売ってくれるかな(^｡^)
牛田さん
おはようございます♪
あのシャリ感のある種には オメガ3などのいい成分も沢山あるようです♡
はじめまして！宜しくお願いします♫
ちーかま様
はじめまして
こちらこそよろしくお願いします♪
みつばちだいすきさん、おはようございます♪
ドラコンフル-ツは我が家でも育ててますが、私も、沖縄フル-ツも大好きです(^.^)
ピンクやオレンジもあるのですね♪見つけたいです(^.^)
情報ありがとうございます(^^)
マコアンさん
上手に育ててらっしゃる♡尊敬します
私も育てたいけれど 以前 ミニドラゴンフルーツに挑戦したけれど それさえダメにしてしまい 断念
美味しくいただく事 専門です♡