共通の目標（ピンピンころり）に向かって！Ｖｅｒ８５
少し間が空いてしまいました、ピンピンころりの投稿。
今回は少しまとめた資料を掲載しました。
お伝えしている、『腸活に』・『糖質制限』・『内臓を温める』の効果をみると、
共通点があります。
それは
１.免疫力のアップ
２.がん予防
３.認知症予防
４.うつの改善
なんです。
植物性の生きた乳酸菌を摂取して腸内環境を整え、糖質摂取を控えて血液をサラサラにした上にがん細胞の成長を抑制し、
内臓を温める事によって、血流を改善させて身体の機能をアップさせることが、健康な身体つくりに繋がり、ピンピンころり
を実現できるんですね。
人間の身体は食べたもので出来ています。食べるものを選んで、何時までも元気な身体で過ごしていきましょう(^_-)-☆
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#共通の目標
#ピンピンころり
#柿本正明
コメント
コメント ( 4 )
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有難うございます♡
norikoさん
全部ではありませんが、ポイントを要約してますので、役に立てば嬉しいです。
ご活用ください^_^
わかりやすい内容ありがとうございます
美登里さん
ありがとうございます。
この表、結構分かりやすいでしょ。
関連性が一目で分かりますよね。
使えそうであれば、結構に関する情報をお伝えするときに
活用して下さいませ(^_-)-☆