共通の目標(ピンピンころり)に向かって!Ver83(内臓を温める)7
美容・健康

共通の目標(ピンピンころり)に向かって!Ver83(内臓を温める)7

内臓を温めることは、他にも利点があります。
内臓の温度が下がり、体温も下がると、免疫力がが低下します。
体温が1度下がると免疫力が37%も減少するというお話をしました。
今や2人に1人は癌になると言われてる社会。
 糖質を控えることは、癌になるリスクも軽減する(糖質は癌細胞の
エサ)という話も。
 癌細胞は低温が大好きです。特に35度台。
基礎体温が低い人は、早めに基礎体温を上げる努力をされる事をお勧めします。

体温の理想は37度前後です。少し時間が掛かりますが、将来の健康を考えれば
出来ると思います。

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凛マスター
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