ライスペーパーで和風ピザ
食べること大好きな おとな女子があつまり
ライスペパーでピザがつくれることをおしえてくれた
グルテンフリーで しかも おいしい！
昔は 小麦粉 砂糖をつかって お菓子をつくり
めちゃくちゃ盛りあがっていたものだが
今じゃ グルテンフリーや タンパク質をいかにとるか
健康やサプリの話題となる お歳ごろになってきた （笑）
作り方（ 材料1枚分）
a) 卵 １個
キャベツ 大きめ葉 １枚分
ｂ）ウィンナー ２本 薄くスライス
マヨネーズ 適量
きざみのり たっぷり
ピザ用 チーズ
ライスペパー １枚 （２２センチ）
油 適量
１. a)をボウルでまぜておく
２．大フライパン（クィーンクック）がベター
底にあわせてまるくカットしたクッキングシートを敷き
油を少し
３．ライスペパーを水でぬらし フライパンに敷いたら
a)を広げ続いてｂ）も順にのせる
４．中火で ６分ほど 蒸し焼きにする
やっぱり 気のあう友達と過ごす時間は 楽しいです
とてつもなく素晴らしいことが
おこる還暦まで８１８日
#太田幸恵 食 健康
コメント
コメント ( 4 )
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へぇ〜
作ってみようかなぁ〜(^O^)
noriko-kさん
こんばんは！
冷蔵庫の残り野菜のおかたづけにもってこいです
ふわふわ感がほしいのでキャベツと卵は
必須だそうよ～
はーい^ ^
yummy!