スタジオレッスン3/28🎵
今日は中級ステップ
ステップ台を使って昇降運動にエアロの要素が入ったプログラム
中級なのでかなりの難易度とスピード
まだ何とかついていけてます💦💦💦
マスクを着用して参加です
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まだ何とかついていけてます💦💦💦
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コメント
コメント ( 8 )
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凄いですね❗
マスクも運動効果
高めるね
マスクで運動⁉️
それだけで❗️
死んでしまいます（笑）
コメントありがとうございます
もう慣れましたよ
素晴らしい✨
凄いです^_^v
凄いですね♫
楽しいです
中級ステップ踏めるんだー
亮子さんスゴーい(*^o^)／＼(^-^*)
ありがとうございます
この担当の先生はガンガンされるので楽しいです☺️
今日はコリオが半分変わったのでタシタジでした