『Lactoraw/. 』7日目！！
ラクトローを食べ始めて本日で7日目☆
100粒入っているからはじめの10日間は
一日4粒、朝晩2錠ずつ食事と一緒にと決めて食べています♪
摂取した翌日から
「え？？」
「こんなに昨日食べたっけ、、？？」
という状態ですw
普段一日二食で主食はナシ
温野菜、豆類、肉・魚・卵の食事なので
一旦食事を入れると
ほぼ空腹感なく仕事はもつのですがー
なのに、、、
ごはんやパン、麺類を摂った時のような
おなかの空き具合・・・
もたないんです＞＜
仕事中に空腹と戦うことは今までなかったのですが
なにせおなかが空いてしまう
しかも、
「グゥーグゥー」
鳴ってしまうレベルです（汗
施術中、ちょっと恥ずかしいので
お客様との間に間食する毎日となっていて
一日に食べる量が増えてしまった( ;∀;)
ただ、摂取した以上に
身体の外に排出されているせいか
おなかはぺったんこ(*´▽｀*)
これってウレシイことですよね～＾＾？
ラクトロー、
このままずっと続けたらどんな身体になるのか
とっても楽しみです♪
コメント
コメント ( 2 )
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食欲出ますよね❣
私も七日目にして感じてますヽ(^o^)丿
ですよね＾＾；
乳酸菌が糖、たんぱく質を食べてくれているからなのか？
腸の働きが活性化されたからなのかー？
どちらともなのですかね～＾＾