ケトン体
ファスティング５日目
ケトン体測定器は夫が携帯しているため
本日初めて計測
思ったほど数値が上がらないなぁ…
今回のファスティングでは、
２日目、３日目がとにかく眠い🥱
４日目、５日目は、腰回りが重怠い😥
少しは修復できたかな⁉️
私の身体
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