ここにきて！今更⁉️
ラクトロー食べ始めて
スギにもヒノキにも大丈夫だった
花粉症が‼️
4月最終になってから
毎日一日中鼻噛みが続いています‼︎
なので鼻の周りカサカサです！痛い❗️
なんなんでしょうかぁ〜(≧∀≦)
腸内環境良くないのかなぁ〜💦
モニター残り1週間です❗️
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腸内環境良くないのかなぁ〜💦
モニター残り1週間です❗️
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コメント
コメント ( 33 )
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なんでしょう？
周りにも居てます
そうなんですね(≧∀≦)
いい日もあれば
全くダメな日も！
なんでしょうね？
最近クリニックにも同じような症状の方が
受診されました
その方の場合、今の時期花粉症というよりは
風邪ではないかとのことでしたね
そうだったんですね！でも私の場合は明らかに違うかな〜ずーっと鼻水です！
日によってもまだ違うの(≧∀≦)
鼻水が続くのは辛いですね
鼻水の色や性状によって考えられることも
ありますね
流石に今朝は美容院いくからタリオン飲んだら
ピタッと止まり、マスクなしで何事もなく一日中過ごせました！笑
美登里さん有難うございます！感謝♡
毎日の鼻かみは辛いですね。
私も毎年3月上旬から花粉症で止めどもない鼻水に悩まされていましたが今年はその症状が全く無かったのでラクトローのお陰かなと思っていましたが個人差があるのでしょうか…
早く改善する事をお祈りしています❣️
カマチャンもだったんですね‼︎
それはラクトローのおかげよねきっと❣️
私はどうしたことでしょうねー(≧∀≦)
今朝からもう酷くて‼︎
ラクトローいっぱい食べてみよっと❣️
私の体験からラクトローは食後に一つずつ食べるより一回に３粒食べる方が効き目が良いみたいです❣️
以前、鼻水が酷かった時はティッシュで鼻栓してマスクで隠していました…(^^;
私も色々やってるんだけどねー！2個買ってるから、3.3.3だったり2.2.2だったりね！
もう今朝はお守りがわりのタリオン服用しました(≧∀≦)
3.3.3はスゴイね❣️
なんでしょうね！
(´Д` )
花粉の種類かな？
(；^ω^)↘️
最近、チガヤってのが
穂が出てるけど(≧∀≦)
良かったり悪かったり！
今朝は、くしゃみ鼻水です！
何なんでしょう！
あれほど花粉にいいって
思って棚に‼️
なんででしょうね
人間は神秘的
何か原因はあるはず
自律神経系等とかは？
サ活は良いわよ〜(笑)
サ活出来る場所がないの(≧∀≦)
自律神経ね〜！？
norikoさん
夜の水分摂取を極力控えてみられてはいかがですか。
特に寝る前の２-３時間は水分摂取を抑える事を。
そうすれば翌朝の鼻の状態が違うと思いますよ(^^♪
マスター
そうなんですかね！
やってみますね‼︎
norikoさん
マスターもひどい花粉症だったので、辛さは凄く分かります。
ほんとに症状を和らげたいならば、来年に向かって糖質摂取を控えることと、
腸内環境をよくする事を実践すれば、かなりの確率で改善されますよ(^_-)-☆(^_-)-☆(^_-)-☆
ラクトローで調子良かったから
騙された気分笑
糖質の管理ですね！
難しそうですね‼︎
nosikoさん
全然難しくないですよ。
まずは少しずつです。
ご飯(お米）を食事の時に、チョットだけ少なくすることから始めれば。
その時はおかずをいっぱい食べて、満腹感を出すことがポイントです。
相談して頂ければ、いつでも簡単に実行できるポイントをお話しさせて頂きますよ(^_-)-☆(^_-)-☆(^_-)-☆
マスター
有難うございます！
お米はそんなに食べていないんですが、麺類は好きですね！減らさないとですね(≧∀≦)
あと、パンですね！
norikoさん
麺類美味しいですよね。
マスターも好きですよ。
でも、ラーメンよりもうどんを減らし、パンは真っ先に減らす方がベストです(^^♪
調味料も要注意ですよ。
マスター
パンは曲者ですね！
調味料の事は以前マスターも書かれていましたね^ ^
私も結構気をつけているつもりです！
有難うございます^ ^
norikoさん
ほんチョットしたことから始めればね、徐々に！
人間だもの良かったり悪かったりですよ
知らんけど
だね‼︎
最初調子良すぎたわ(≧∀≦)
よく分かりませんが、全く違う原因は考えられませんか？
このところ寒暖差がありますが
寒暖差も解消出来ていたんですよね！！
寒暖差の解消とは？
寒暖差にもくしゃみ鼻水だったんですがそれも克服出来ていたんです！
好転反応みたいなことは考えられませんか？
または、体質が変わるタイミングとか⁉
水素をより意識的に取り入れるとか、
睡眠時間を出来る範囲で増やすとか…。
思い付きですみません(;^_^A
う〜〜ん
考えているんですけど。。。
きっとわかる時が来ると思います。