宇都宮勉強会〜アフター会場にて
日記

宇都宮勉強会〜アフター会場にて

BITOKUさんから
講義をしていただき

その後
藤重先生からの
完全無欠のダイエット‼️

体の仕組みから
運動✨💦💦
これから
どうなりたいのか⁉️

ボン キュッ ボン
か…⁉️

(はい、私の理想は…)

💦💦

私も
腹筋全くないので
きつかった〜💦💦
ですが…
その後
行きたかった
ペニーレインで😋🍷

感激の
私達の笑顔です(^^)

これから
アフターが
始まります😃❤️😃😋🍷

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#マコアン
#マコアン/宇都宮

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投稿者

マコアン
マコアン

東京都

コメント

  • コメント ( 19 )

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  1. マコアンさん、23日はお疲れさまでした。
    悪天候の中、遠いところまで来ていただきありがとうございます。
    また、お会いできるのを楽しみにしています(*^^*)

    • まりまめまりさん、
      宇都宮セミナーでは、大変お世話になり、また皆様の温かさに、毎回感激してます(*^^*)
      とても楽しがったです。
      これからも、参加したいと思ってますので宜しくお願いします(^.^)❤️

  2. 23日は、1日中雨でお足元の悪い中、ご足労頂き、ありがとうございました(^-^)
    たくさんの学びのある勉強会に、アフター✨
    とても楽しい時間でした❣️
    また、お会い出来るのを楽しみにしてます♥️

    • ⭐︎AGEHA⭐︎さん、23日はお世話になりありがとうございました(^.^)
      また、宇都宮駅から帰りまでも、往路お世話になりました。餃子も美味しかったです。
      とても学びも多く楽しく、参加させていただき、感激です✨
      これからも、また宇都宮勉強会に、参加したいので宜しくお願いします❤️ありがとうございました(^.^)

  3. 23日はお疲れ様でした〜(^^)
    マコアンさんにお会い出来て嬉しかったです♡
    また、ご一緒できるのを楽しみにしていま〜す♪

    • ともともさん、23日はお世話になりありがとうございました(^^)
      楽しかったですし、お料理もとても美味しかったです。皆さんの歓迎が嬉しいです。また、これからも宜しくお願いします(^.^)

  4. 貴方はもう宇都宮から離れられません!
    私もあの優しさに染み入ってしまっています
    人、人、人
    これが堪らない‼️

    • マリさん、おはようございます✨
      もう、私も宇都宮から離れられません❤️
      宇都宮住みたい街になりました(^^)
      マリさん、これからも、私も行きますよ〜
      宜しくお願いします(^.^)(__)❤️

  5. とても楽しい時間を✨
    ありがとう御座いました❣️
    (^人^)

  6. 行ってきたんだー
    良かったね♪⁠~⁠(⁠´⁠ε⁠`⁠ ⁠)

    腹筋どうでしたか?

    • なみさん、行ってきましたよ。
      最高でした(*^^*)
      普段、どれほど、筋肉使ってないかがわかります(^_^;)
      運動は、きつかった〜。

  7. お疲れ様でした.
    楽しかったですね.
    筋肉痛は大丈夫でしたか⁉️

  8. マコアン
    行きたかったとこに行けて良かったねー!
    楽しそうだよ(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

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