7216歩 9/25✨
25日大阪は、
お昼が日差しが強く
帽子をかぶり
ウォーキング
空気は秋の気配ですね
ウォーキングは
歩くくとで
血流がよくなり内臓の働きをたすけ
免疫力アップと言われいます。
また、美容効果も期待できます。
脳を刺激して
健康寿命に備えましょう
みんなで歩きましょう❣️
Related Articles
【関連記事】
25日大阪は、
お昼が日差しが強く
帽子をかぶり
ウォーキング
空気は秋の気配ですね
ウォーキングは
歩くくとで
血流がよくなり内臓の働きをたすけ
免疫力アップと言われいます。
また、美容効果も期待できます。
脳を刺激して
健康寿命に備えましょう
みんなで歩きましょう❣️
【関連記事】
いいねをしたメンバー
会員でない方は会員登録してください。
コメント
コメント ( 2 )
トラックバックは利用できません。
観光歩行
継続は力なりですね
毎日の積み重ね
大切ですね
ありがとうございます