10545歩ウォーキング 11/4
SiNQ部活

10545歩ウォーキング 11/4

日々歩いて体力ついてきましたが
階段は、息があがります

最近は、ホットヨガにいけてない分
朝晩、体操してる(笑)

身体も頭も
動かすこと大切ですね

#ウォーキング部
#部活
#チームダイヤモンド
#田中昌代

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投稿者

田中昌代
田中昌代

大阪府

コメント

  • コメント ( 2 )

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  1. お疲れ様です
    歩いてますね〜
    朝晩 体操してるって凄い

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