骨盤底筋群トレーニング椅子
座るだけのトレーニング
ハンモック状についている
骨盤底筋群にムラなく刺激が得られ
30分座るだけで
女性が気になる年歴による体型の崩れにアプローチ出来ると思いました。
#骨盤底筋を鍛える椅子
#フェムテック #フェムケア
#なみ2023/7
#なみの投稿(美容.健康)
#並木みどり
#チームダイヤモンド
座るだけのトレーニング
ハンモック状についている
骨盤底筋群にムラなく刺激が得られ
30分座るだけで
女性が気になる年歴による体型の崩れにアプローチ出来ると思いました。
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コメント
コメント ( 4 )
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ほんと座るだけとは!
衰えてくると
美もこぼれ落ちるから
それを食い止めてくれそうです
中から整える!ほんとに大事です。
座るだけとは魅力的です
ですよね♡
お尻と腿の境目辺りが筋肉痛になりました=_=