隙あらば！藤重流呼吸法を(*ﾟ∀ﾟ*)
仕事で訪問した施設で
担当者を待つ間の
ちょっとした時間…。
ひま…(ひ・ω・ま)
って今まで思っていたけれど！
こんな時こそ
呼吸法⸜( •⌄• )⸝
時間を有意義に使ってる感が
半端ない٩(ˊᗜˋ*)و
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時間を有意義に使ってる感が
半端ない٩(ˊᗜˋ*)و
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コメント
コメント ( 8 )
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ウンウン^ ^
ウエスト細くなった人が…ってのは
MIKI.♡さんの事かも(*´∇｀*)
＼(^o^)／
流石です！
呼吸法を取り入れてから体の変化はありましたか？
ありがとうございます(o^∀^o)
呼吸法を取り入れてから、ウエストが締まってきました(о´∀`о)♪
周りからも「痩せたね！」って気づいてもらえるようになりました✨✨
体の内側から絞られる感じがすごくあります（╹◡╹）これは良いです(*ﾟ∀ﾟ*)
それは嬉しい変化ですね！
期間はどれくらいですか？
やり始めて１ヶ月も経たないうちに変化ありました(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
それは凄い！
サボっていてはだめですね(笑)
笑笑
気づいた時に、１日何度もやってました^_^
でも理想の体型まではまだまだなので(^◇^;)
引き続き頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶