素晴らしいなー
美容・健康

素晴らしいなー

サンバのリズムにのって
軽快なステップと笑顔
年齢なんて関係ない
この衣装も素敵ですよね

皆さんは
健康な体つくりだけに意識を向け過ぎてないですか?
運動や睡眠や食事を正すは基本です
大切なのは
【健康な体になり何をしたいのか】
いくつになっても
楽しく人前で踊れるなんて最高ですね

#老いない体つくり
#健康寿命をのばす
#フェムケア
#なみ2023/9
#なみの投稿(美容.健康)
#並木みどり
#チームダイヤモンド

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なみ^^
なみ^^

東京都

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  1. 私もこういう人生送りたい

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