筋肉部💪　昨日胸トレ今日はオフ
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筋肉部💪　昨日胸トレ今日はオフ

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今日明日はジムに行けそうにもありません
たまにはオフも必要と思えるようになりました。
筋肉を休めることも筋肉作りには必要！と自分に言い聞かせてます。
#オフ日 #積極的休息 #筋トレ #胸トレ #エニタイム安倉店

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投稿者

NOZOMI
NOZOMI

兵庫県

コメント

  • コメント ( 3 )

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  1. ユウママセピア0733 ユウママセピア0733

    今日もお疲れ様でした
    2日間休んでくださいね
    又筋肉見に来ます

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