空腹に苦しめられない人生は、最高に自由でハッピー♪
ライフスタイル

空腹に苦しめられない人生は、最高に自由でハッピー♪

こんにちは、あやです

仕事も恋愛も思いのまま❣️
「魂と波動」を整える
ライフスタイル

食と断食の話

日曜日は久しぶりに
リアルのイベントに参加して
運命の出会いをしちゃった😍

同じ感性を共有し
同じ波動で生きてる方

出会って間もないのに
4時間ガッツリ
お喋りしちゃった 

お店が閉店しなかったら
まだまだ話せた❣️
もっとお話ししたかったよー

断食の話
プレサリアンの話もしちゃった

興味を持ってくれて
本当に嬉しいっ

これから世界は
どんどん変わっていく

最高に素敵な状態になる前は
想像を絶する大変革
大変な状態になる
可能性が大だけど

魂と肉体
このどちらも進化しておけば
全く恐怖を感じる必要はない

正直、肉体の進化は
魂磨きに必要な工程だと実感

・・・・・・・・・・

たっぷりお喋りして
帰宅が遅くなったので
ご飯は食べなくて良くない?
モードに突入

って事で急きょ
日曜日にプチ断食

今週は水曜日のランチタイムに
神様の塩おむすびを頂く
イベントに参加するので

月・金のみ夕食
水曜日はランチのおむすびのみに
しよっかな?

身体さまの声に耳を傾けて
その時決めればいいのかも

それにしても
食事をしなくても大丈夫な
空腹に苦しめられない人生

最高に自由でハッピーです♪

・・・・・・・・・・

【今回の気づきポイント】

・駅のホーム
普通に階段で昇り降り

・平均体温が36.0〜36.7度
※外気(扇風機の風)に依存する

(断食ライフ開始前の平均体温、35.8度)

自転車で往復30分
5階までの階段昇り降り1回

【睡眠】

深夜0時30分頃就寝

【目覚め】
朝8時に自然な目覚め
8時半〜活動開始

・・・・・・・・・・

愛と感謝を込めて
ありがとうございます

・・・・・・・・・・

#断食 #プチ断食 
#1日1食 #2日1食 
#食のパラドックス
#レクチンフリー
#パレオダイエット #ケトジェニックダイエット
#ケトン体 #免疫力 #免疫力活性化
#オートファジー
#デトックス
#おうちご飯
#食品添加物フリー #無添加生活
#ナチュラルライフ
#魂の成長 #波動調整
#感謝 # #国際恋愛 #国際結婚
#大場あや #あや #aya

報告する

投稿者

大場 あや
大場 あや

東京都

コメント

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。




Related Articles

【関連記事】

Rinne〜育
田中有美子
柳井章雄
カブトムシ
川邉恵理
有馬hirofumi
石井伸明
内田耕二郎
丸岡寿子
SiNQ管理人
みっちゃん
八手打智有
青木亮子
無痛整体らくらく堂
笛吹知功 ふき
和田栄子
ルルしゃん
田中秀穂
KOJIMA-HIROMI
姫野純子
ミッキー
石森優衣奈
横山奈菜
カサブランカ
和嶋緑
つどちゃん
とんちゃん
森惠美子
株式会社ヒラミネ
寺田寛美
ひろあき
萩原淳子
Atsuhiro_Ohtani
岸明美
羚呼(れ〜こ
越前由美子
ながのくみこ
ビューティアキ
ちーかま
大塚尚子
みきお
佐々木 雄一