究極の自然栽培とは・・・

こんにちは、あやです✨

パートナーと
ラブラブな関係を続けるための
魂と波動を整える
食と断食の話

今回は
スティーブン・R・ガンドリー医学博士著
「食のパラドックス」を読んで

植物と人間の関係を
私なりの言葉で綴ってみました

良かったら最後まで
読んでみてください

・・・・・・

店頭に書かれている
または、袋に記載されている

表示を信じるか
信じないかは
自分の心次第だけど

何も学ばず
何も考えず

安全でーす
って言われたものを

安全だって言ってるから
安全なんだね

って思うのは

この崖から飛び降りても
死なないよーって言われて
飛び降りることと同じこと

・・・・・・

日本で売られてる
野菜は

農薬をいっぱい浴びて育った
レクチンたっぷりの
危険な野菜

しかも普通のスーパーで
売られている場合

さらに危険な
F1のタネから育った
尖兵のような役割を持った
野菜なんです🥲

・・・・・・

なにが危険なの？
って思いますよね

農薬の役目や
F1種が育てやすい
理由を考えたらわかるんです

・・・・・・

自然界の仕組みでは

植物の立場に立った時
虫だろうが
哺乳類だろうが

敵なんです💧

そして、植物が
敵から身を守るために
生み出したのが
レクチンなんですね😱

・・・・・・

食べてもらうことで
タネが移動して
子孫を増やしたい植物には

虫や哺乳類が食べても
大丈夫なよう

危険なレクチンは
含まれてないんだけど

その場で子育てしたい
植物にとっては
虫も哺乳類も敵

だから、レクチンを身に纏い
食べたくないと
思ってもらうよう
頑張ってるわけです😤

・・・・・・

F1種と言われるタネが
危険なのは

この哺乳類にとっては
命を脅かすレクチンの強度を
上げているかららしいので

そりゃ、人体に悪いよね💧

さらに、農薬

自然と共存して
育つ野菜は

土壌の微生物と共存しながら
栄養たっぷりに
育ってるんだけど

農薬の場合
虫を殺すついでに
土壌の微生物も
ぜーんぶ殺しちゃう😱

本来、土壌と
共存しながら育つことで
栄養たっぷりに
育つはずの野菜

でも今は
農薬で土壌が死んでるので

栄養は50年前に比べて
半分以下なんですって😱
（それ以下もあり）

※農家さん情報

さらに

虫にも哺乳類に対しても
殺傷力のある

薬物をかけられた
植物を食べて平気だと
なんで思うんだろう？

・・・・・・

学生の時
学んだアレと同じ

イタイタイ病や
水俣病など

これの原因って
人工的なものだった・・・

今、考えると
わたしも思考が
停止してだんだなーって
思うけど

農薬はなんで安全だって
思うんだろう

農薬が出始めてから
まだ100年にも満たないのに

・・・・・・

生き物の進化は本来
1万年を超える
長い年月をかけて
少しずつ進化するんです

100年〜50年程度前に
人間が自分達の都合で
自然界の仕組みを無視して
生み出したもの

それが人体に
悪影響を及ぼさないと
なぜ言い切れるのかって
ことなんですよね💧

ま、私も自分の身体に
問題が起きなければ
気づかず食べ続けてしまった
食材がいっぱいなんだけど・・・

だから、
この事に気づかせてくれた
自分の体に
感謝の思いでいっぱい

ありがとう、自分😌

・・・・・・

って事で
究極の自然栽培とは

自分で育てた野菜を
食べることだと思うんです

今回は自然栽培の
ほうれん草の
（表示を信じます）
根っこの部分を残して

せっせと水栽培して育てた
ほうれん草を少し
使ってみましたー😆

毎日話しかけて
育てた我が子

体調不良で
私がケアしそびれると
すぐに不調になる
葉っぱたち

「ああああ、ごめんねー」

って声かけならが
ケアしてあげると
すぐ元気になってくれる❤️

私の心を癒してくれる
可愛い可愛い我が子

感謝しながら
美味しくいただきました❤️

・・・・・・

1日1食ライフで
何が本当に幸せって

食事の時間が
本当にかけがえのない
大切な命を感じる
時間だから

今日もありがとう
世界中に愛が届きますよーに

・・・・・・

［追記］
今回の情報は
スティーブン・R・ガンドリー博士の本
食のパラドックスを読んで
私の言葉にして
綴ったものであり

大雑把な
表現になってます

ご理解頂けますと
幸いです

詳しく知りたい方は
ぜひ買ってみてくださいっ

オススメの1冊です❤️

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［おまけ］
仕事で疲れたダーリンが
スナックモードに

インドのスナックを
食べてたので
お裾分けしてもらいました

Yammmmy ❤️❤️❤️

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［今回の1日1食ライフの食事］

○私が育てたほうれん草入り、ゴロゴロ7種の自然栽培野菜の有機味噌汁

・蓮根（減農）
・大根（自然栽培）
・さつまいも（自然栽培）
・かぶ（自然栽培）
・生姜（自然栽培）
・白菜（自然栽培）
・深根ネギ（自然栽培）
・ほうれん草（自然栽培）
・ほうれん草（自家菜園・水栽培）
・天然素材100% だし＆栄養スープ
・有機豆みそ

○自然栽培の野菜ライスと舞茸と菜の花炒め、赤エビ添え

・ブロッコリー（自然栽培）
・白菜（自然栽培）
・九条ネギ（自然栽培）
・菜の花（自然栽培）
・舞茸
・しらす
・赤エビ（無添加）
・アボカドオイル
・有機しょうゆ

○おまけ
・古代種　生アーモンド（オーガニック・イタリア）
・和くるみ（自然の山）

○スナック
・インドのスナック

写真はインスタに掲載してます😘
日常の的な断食ライフを綴ったインスタ

https://www.instagram.com/ayaismeal2022/?hl=ja

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