様々なツールを使うメリット
ダイエットやフィットネスで
検索すると
・バランスボール
・トレーニングチューブ
・可変式ダンベル
など様々なツールが
出てきます👀
その多様なツールから
何を基準に選べば
良いのでしょうか❓
それは自分が求める変化に
「繋がるもの」か
そのツールを使う
「スペースがとれるか」を
基準にすると良いでしょう⭕️
実際の使用例を
動画検索したり
レビューでの評価も
参考になります💡
ツール自体は良い物でも
目的に沿わなかったり
場所がなく使えなければ
意味がありませんよ💭
コメント
コメント ( 2 )
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