検査結果の日
持病？の検査結果が出た
診断は中等症
治療するか、様子をみるか？
相談した結果
生活習慣の見直しによる
経過観察することに
最大のテーマは
睡眠の質の向上
わかっていても
寝れない時は寝れない
赤い空の妙高山と今日の男飯
付け合わせのケールは昨日の頂きもの
最幸⤴️
#男飯
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