果物ジュース
最近1人分のジュースが作れる
ミキサーで
果物ジュース作ってます
食欲の無い時は
プロテインを混ぜて1食置き換えに
かなりのボリュームになります
主人は満足してましたよ
キュウイ2個
豆乳
プロテイン2杯
シェイク40秒
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キュウイ2個
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プロテイン2杯
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コメント
コメント ( 5 )
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美味しそうです^ ^
1人ミキサー便利で私もお気に入りです！
プロテインかぁ〜私は食べたことないです(≧∀≦)
プロテインも入れて1食置換え！
タンパク質が採れて体力も燃焼力も高まるから家にあると料理にも使えるから便利ですよ
置き換え考えたらいいのね！
いいですね❣
わたしも、時々、ブルーベリーとバナナ、豆乳でジュース作って飲んでますよ～
一食抜けていいですよね！
美味しいですよね
ブルーベリーいいかも