朝一番に…..
朝一で、B-グルカン&NMNを
飲み、その後吸入水素を30分します。
時間のある時は昼間も30分
夕方〜夜にかけて30分
水素吸入は毎日1時間〜1時間30分
必ずしています。
出来る限り、水素水を飲んだり飲まなかっ
たり、水素吸入をしたりしなかったり
より継続が大事だと思って日課にしています。
#NMN
#水素水
#水素吸入
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飲み、その後吸入水素を30分します。
時間のある時は昼間も30分
夕方〜夜にかけて30分
水素吸入は毎日1時間〜1時間30分
必ずしています。
出来る限り、水素水を飲んだり飲まなかっ
たり、水素吸入をしたりしなかったり
より継続が大事だと思って日課にしています。
#NMN
#水素水
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