朝のストレッチ 耳つぼ
耳には美容や健康にいいツボか
たくさんあります！
ほぐしたり、引っ張ったり、回したり
血行も良くなり少し摘んだだけで
ポッポしてきます
近い場所の頭痛や肩コリは和らぐよね
耳には神経が張り巡らされています
2本の指で強めに摘むといいですよ
最後に折りたたんだりしてみて
これで痛みの出る人は
腰、背中、バリバリ張ってますよ！！
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たくさんあります！
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耳には神経が張り巡らされています
2本の指で強めに摘むといいですよ
最後に折りたたんだりしてみて
これで痛みの出る人は
腰、背中、バリバリ張ってますよ！！
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コメント
コメント ( 11 )
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ありがとうございます。
やって見ました。
ちょっとだけ痛かったかな〜
( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )*゜
情報ありがとうございます❣️
最後に折りたたんでも痛みなかったです♪
たまきさん
ありがとうございます
耳には神経が沢山通っているからツボも多いんですよね
これからもやってみてねー
ハーイ(^o^)/
いつでも出来るよね～♪
ありがとう♡なみさん。
うん。
いつでも何処でも出来るよね
簡単なので
いつでも解せまるよ!
つまんだら痛い(>_<)
ヤバイ〜(>o<)
朝のストレッチ
やってみます。
ありがとうございます♪
浅井さん
おはようございます
やってみてね〜