大根葉のふりかけ（常備菜）
ご飯の友
大根葉のふりかけです。
カツオ節、チリメン、胡麻
たっぷり入れてます。
大根葉には、ほうれん草の約5倍
小松菜の約1,5倍のCaが含まれています
ご飯に混ぜておむすびにしてもいいですね～
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ご飯の友
大根葉のふりかけです。
カツオ節、チリメン、胡麻
たっぷり入れてます。
大根葉には、ほうれん草の約5倍
小松菜の約1,5倍のCaが含まれています
ご飯に混ぜておむすびにしてもいいですね～
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コメント
コメント ( 6 )
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美味しそう
またご飯が進むね
ご飯が、進むよ～（笑）
今日も作りました
それに食べるごまですね〜！
益々栄養価⤴️ねー♡
まだ朝市でも大根に葉っぱがついてるから
私もこれよく作るわ^ ^
美味しいよね〜
美味しいね～
今夜もまた作りました（笑）
美味しそう✨
いいですね＼(^o^)／
今日も、大根を使ったので、また葉っぱでふりかけ作りました（笑）