夕ごはんのおかず作ろう
冷蔵庫には
豚肉 厚揚げ
やったー
厚揚げの豚肉巻き
お肉が余ったので
小さく刻んで
ピーマンに詰めました。
ラジエントヒーターを使って
ちょっと焼いて
後は
野菜の素 みりん
酒
適量
ドバッと入れて
チャイナパンパンの蓋をして
火力2で15分くらいかな
やわらかくて
薄味
高齢者向け料理
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ドバッと入れて
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火力2で15分くらいかな
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