何年振り?50kg台✨✨
美容・健康

何年振り?50kg台✨✨

あまり体重は気にして無かったのですが…
最近お腹周りがスッキリしてきたので体重計に乗ってみたら…
何年振りか分からないけど
60kg台を切っていて
ビックリ∑(゚o゚;;✨✨
59.7kg✨✨
藤重先生からご教授頂いた
完全無欠のダイエットの
食事方法と呼吸法と
BITOKU先生からの必殺技を
この1ヶ月た・ま・に
心掛けてきました。
その効果だと思っています。
藤重先生、BITOKU先生、
そして一味の皆様
ありがとうございます(^人^)
藤重先生とBITOKU先生から教えて頂きました完全無欠のダイエットと必殺技を
たまに心掛けて
楽しみます*(^o^)/*
15年前の最高体重80kgの時と
比べたら別人だと思います。
#ふのまる
#BITOKU一味

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投稿者

炎柱ピーマン
炎柱ピーマン

栃木県

コメント

  • コメント ( 2 )

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  1. たまになんですね⁉️
    (⌒-⌒; )笑

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