介護する側される側【7】
日記

介護する側される側【7】

実体験があるから力強く言える事
健康寿命をのばす事の意味
【就寝時のトイレ】

健康は
楽しく過ごし
やりたい事をし
食べて良い物をしっかり食べ
誰かの世話にならなくても行きたい所へ行く為のパスポート
健康パス
常に身に付けておこう
無くしてからでは大変ですから

寝る時はお互いの睡眠時間を確保する為にウロバックを使ってます
一晩に1500ccも溜まるんです
もし
膀胱が硬くなり膨らまなかったらどうなるか?
頻尿の原因は硬くなった膀胱が風船のように膨らまなくなりすぐに尿意を感じてしまうのですね。
内臓も毛細血管だらけです
出来るだけ水素を吸っておいた方が将来楽だと思いますよ。

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投稿者

なみ^^
なみ^^

東京都

コメント

  • コメント ( 4 )

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  1. 健康パス大切ですね✨

    健康な時は分からないけど、無くしてから悔やまない様に健康な時から気をつけて過ごさないといけないですね✨

    介護される側も辛いですものね。

  2. そうですよね!
    有難い情報です^ ^
    健康寿命を伸ばす
    パスポートは絶対に
    必要ですね❗️

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