今朝のダイエットスムージー
８月１５日より
毎朝スムージーにしています
健康的にダイエットするのが目的
栄養価の高いものを選んでスムージーにしています
今朝はじゃがいも
ベジタブルパパイヤ40g
茹でたじゃがいも40g
甘酒 40g
無調整豆乳 150ml
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