今夜の寝相
亀吉、自由な感じ
水綺麗になったから気持ちいーのでしょう
だけど、私は腰がやばい
さっきまで調子悪くないと思ってたんですが、急に坐骨神経痛またきました
鈍痛が(^◇^;)
やはり水かえかな？
ロイホの後、買い物行って歩いたから？
いややはり水換えかも
うーーーーん
水換えが原因ならやはりまだまだやばいですね
来月ダンス復活できるかなー
TOMO
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うーーーーん
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コメント
コメント ( 4 )
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うんうん
亀吉伸び伸びしてますねぇぇ❤
気持ち良くおやすみしてる(-_-)zzz
坐骨神経痛は冷え気圧も関係ありますから
足首にレッグウォーマー
お腹に腹巻きなどをして温めて見ては…
私も坐骨神経痛出た事ありますよ^_^
ボディメンテナンスクリー厶もいいかも(⌒▽⌒)
ご存知だと思いますが
気をつけて下さーい✌
腹巻き、そーか
その手がありました
ありがとうございます
ボディーメンテナンス朝晩ぬってますが、ありれくらいでは太刀打ち出来ません(^◇^;)
どこが一番悪いのかわかりませんが、足先〜ふくらはぎにも塗られてますか？
温めは大事ですよ(⌒▽⌒)
どちらにしても早くよくなられるといいですね❤
ぬってます。
腰、左股関節、膝をいためてます
主に左側、右も良くはないけど。
元々、両膝半月板、腰はヘルニアやってます。