京くれない🥕・・人参🤗
ライフスタイル

京くれない🥕・・人参🤗

金時にんじんと西洋にんじんの交配種

抗酸化作用のあるリコピンとカロテンの両方を含む

2013年、タキイ種苗が開発

リコピンが、一般的な西洋にんじんの数十倍以上
トマトの2倍以上も多く含まれ「リコピン人参」ともよばれているらしい🤗

「キャロット・ラペ」
千切りにし軽く塩を振り
油でしんなり炒める

◎炒りゴマをパラパラ💦
◎ごま油で風味付け
きんぴら風
◎サラダのトッピング
◎パンに乗せ、とろけるチーズON、こんがり焼く
◎巻き寿司の具
・・などなど🤗

#ちゃちゃっと料理部
#キャロットラペ
#京くれない人参
#人参レシピ

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投稿者

Shikata-Yoko
Shikata-Yoko

京都府

コメント

  • コメント ( 4 )

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  1. 美味しそうです♡
    ちゃちゃっと料理
    イイですね!
    パンに乗せ、チーズトースト
    作ってみます(o^^o)

  2. 色が鮮やかで
    美味しそうです♬

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