ボディーメイク❣️
本格的に身体改造❣️
まずは食事から✨
胸肉とキノコ🍄トマト🍅レモン🍋
をハーブの塩でホイル焼きにして❤️
明日の私のお食事❣️
夜な夜な作ってます❣️
アボガドは１日半分とゆで卵✨
確かに食べ物の白いものには麻薬の力が
いっぱいだ！と言うことに今更ながら
実感してる😱
4ヶ月後❣️引き締まった身体を皆様の前でご披露する😂笑笑
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コメント
コメント ( 5 )
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幹雄さん、恵子さん、亮子さん、じまこさん❤️❤️
コメントありがとうございます
全て自己満足でも、歳を重ねる事に
老化を老華に変えていく努力してまーす❤️❤️❤️
なんでも、宣言が大事！
四ヶ月後、ナイスなボディー笑笑でアップしまーす♀️
ビフォーアフター楽しみにしています✨
はじめまして
身体にいいと言われている鶏肉、トマト苦手なんですよ。
素晴らしいですね╰(*´︶`*)╯♡
応援します^ ^
おはようございます
身体改造頑張って下さいね！
そし4ヶ月素晴らしい姿に⤴
日々努力、自分の目標に向かって頑張って下さい✨