ホットヨガ
朝晩は、季節らしく
寒くなって参りましたね😆
この時期
温かいホットヨガスタジオ💓での
レッスンは気持ちがほっこりします❣️
今日は、フィンズヨガスタジオでデトックスコアヨガのレッスンでした✨✨✨
ダイエットを
はじめてみようかなぁという方には、
代謝が上がりやすい
今のタイミングがおススメですよん💓
Related Articles
【関連記事】
朝晩は、季節らしく
寒くなって参りましたね😆
この時期
温かいホットヨガスタジオ💓での
レッスンは気持ちがほっこりします❣️
今日は、フィンズヨガスタジオでデトックスコアヨガのレッスンでした✨✨✨
ダイエットを
はじめてみようかなぁという方には、
代謝が上がりやすい
今のタイミングがおススメですよん💓
【関連記事】
いいねをしたメンバー
会員でない方は会員登録してください。
コメント
コメント ( 5 )
トラックバックは利用できません。
はじめまして❣️
私もホットヨガに通ってます。
毎回、いい汗がかけるので、大好きです❤️
ただ、股関節が左右対称に開かない悩みで、相談したら、
昔の怪我で、ギブスをしてた期間に、骨盤が歪んでたらしく、今は、それを治す治療に通ってます。
早く、左右対称で、綺麗なポーズがとれるように、頑張ります✨
黒木さん❣️はじめまして＾＾
コメントありがとうございます
ヨガに取り組んでるからこその気付きがあるのですね✨
股関節まわりに加えてお尻のストレッチも意識してみて下さい〜もしか少しキープしやすくなるかもでーす
私もホットヨガに通っていますが、股関節が硬く胡座が維持できないのが悩みです
永山さん❣️コメントありがとうございますぜひ、体験してみて下さい〜
山下さん
ホットヨガ
スッゴく興味あります❤