ヒポクラテスの格言③
運動、食事に関する格言
歩くと頭が軽くなる！
汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ！
病気は食事療法と運動によって治療できる！
食べ物で治せない病気は、医者でも治せない！
筋肉を充分に使っている人は病気に罹りにくく、
いつまでも若々しい！
食べ物について知らない人が、
どうして人の病気について理解できようか！
賢者は健康が最大の人間の喜びだ
と考えるべきだ！
毎日発酵食品を食べ、片足立ち歯磨きと
スクワット、笑いヨガによる深い呼吸
を続け、習慣にします！
できるだけ歩くことを心掛けます！
コメント
コメント ( 3 )
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北村さん、
紀元前の時点でこれに気付いていたヒポクラテスはまさにゼロポイントにつながっている証ですよね！
現代人は便利になった分、遠回りしている気がします…
こんばんは、
気をつけないといけない、
心がけないとって思って読みました
今度TAKAHIROさんのおすすめで読書会北村夫婦さん勧められました
時間が合う時が合えば参加して見たいと思います
ありがとうございます！
是非、是非ご参加ください！
量子力学、情報力学に基づいたゼロポインフィ-ルドを軸にした読書会です！