ファスティング部を立ち上げます‼️ 確実に、健康で、サイズダウンしたい人 ◎体脂肪率 ◎骨格筋率 ◎ケトン体測定値 の いずれかを毎日投稿してね💕 必要なものは、 ＊体脂肪率や骨格筋率が表示される体重計 (オムロンがおすすめ) ＊ケトン体測定器 (Amazonで購 … 続きを読む わくわくファスティング部