やっぱり動いちゃう😆笑笑
病み上がりなので
今日は軽めに調整！って思ってましたが、
来るとやっぱり体が動く‼︎
超久しぶりだったけど、
意外と動けた〜(*ﾟ∀ﾟ*)
エアロビ歴14年😆
ステップも体が覚えててくれた笑笑
明日の体重測定が楽しみ(๑˃̵ᴗ˂̵)
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コメント
コメント ( 4 )
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私もまだまだ若いもんには負けません
エアロとZUMBAしました
お〜(*ﾟ∀ﾟ*)ZUMBAはやったことがないです〜(๑˃̵ᴗ˂̵)どんな感じですか？
いろんなジャンルの曲でコリオが決まっているけど先生によって振り付け変えられています
ラテン系な感じかな？
楽しいですよ
そうなんですね！！楽しそう(*⁰▿⁰*)✨✨
先生によって動きの特徴ありますからね^_^
動きやすい先生のだと思い切り体動かせて気持ちがいいです^_^