ちゃちゃっと春をいただく😋
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ちゃちゃっと春をいただく😋

『菜の花ゴマ味噌和え』

菜の花は洗って
食べやすい大きさに切る
沸騰した湯に塩をパラパラ💦
茎の方を先に入れ
30秒程あとに穂先を入れ
歯ごたえが残るように茹でる
(茹で過ぎないように)

・煎りゴマ 大さじ4
すり鉢でよくする
・味噌 大さじ1
・砂糖 大さじ1.5〜2
・だし汁 大さじ2
・しょう油 少々
(麺つゆでも)

✨菜の花のちょっぴりほろ苦い大人な春をいただく

✨アルミカップに入れ、ラップで包み、保存袋に入れ冷凍保存
冷凍のまま、お弁当の一品にも
✨優しい甘さの味付けが好み🤗
✨それぞれの家庭の味で春をいただく一品

#ちゃちゃっと料理部
#菜の花ゴマ味噌和え
#レシピ付き
#春をいただく

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投稿者

Shikata-Yoko
Shikata-Yoko

京都府

コメント

  • コメント ( 10 )

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  1. 菜の花結構色々使えますね^ ^

  2. 美味しそう✨❣️
    冷凍保存出来ていいですね✨

  3. これも又美味しそう‼️

  4. これもOKですね♫
    献立助かります❣️
    ありがとうございます❣

  5. めっちゃ、いい感じですねー♪♪♪
    『『菜の花ゴマ味噌和え❣️』
    まさしく、旬ですねー‼️
    まさしく、いまですねー‼️笑
    美味しそう❣️
    (^O^)

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