こういう記録も大切だよね。
一番多い時朝晩合わせて100プッシュとかかけてました。
でも、少しずつを回数多くだと思い直して
今はトータルで1日50プッシュくらい。
シャンプーの後は勿論ですが、
ざっと10プッシュを5回くらい。
頭皮のマッサージなどもちょっとずつちょっとずつ。
最近変化が少ないですが、
こんな時こそ継続が大切だと思います。
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一番多い時朝晩合わせて100プッシュとかかけてました。
でも、少しずつを回数多くだと思い直して
今はトータルで1日50プッシュくらい。
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ざっと10プッシュを5回くらい。
頭皮のマッサージなどもちょっとずつちょっとずつ。
最近変化が少ないですが、
こんな時こそ継続が大切だと思います。
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コメント
コメント ( 15 )
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継続は力なり！ですね！
肝斑のレーザー治療も、継続しないとまた肝斑出てきますからね、頑張りましょう（＾ω＾）
サプリは飲み続けると体が慣れてきてしまうから、3ヶ月くらい周期で変えていった方が良いと研修会の時に言われてましたが、ヘアフィラーはどうなのかな？
今度、山ノ内CEOに聞かれてみてはいかがでしょう？
へえ、よくわかんないけど、
卓ちゃん詳しいのね(^^♪
肝斑は曲者!
クリスタルトマト買わなきゃ！(*⁰▿⁰*)
今行ってるレーザー治療は8000円くらいで、かなりお安いんですよー（＾◇＾）
コロナで行けてませんけど…
サプリのお話は、この前小又先生が話されてました（＾ν＾）
へェ～。
10へえくらい凄いや！
ヘアフィラー何日持つのって
思いましたぁ^ ^
結構使ってますがまだ1/３くらい残ってますよ(^^♪
凄い！そんなに？
継続は大事ですよね♪
コツは？
コツコツですよ（笑）
1人受け～！
なるほど〜
100プッシュ(★＞U＜★)
変わっているよ❣️
少しずつはね♬
今は急激な変化はない時期なんでしょう。
でも、医薬品レベルの創り込みをしているからこそ、
こんな時にもじっくり構えて取り組めるってもんです(^^♪
音は( ‘ω’)?するの⁉️
音なんかしません♪
自分でも確かめてね。
誰か溶ける音⎝｡⌓°⎞がすると、、
飯山さんの感想でしょ？
私は聞こえなかったですよ。
で、あくまでも主観とか感想なので…。