プライベートスタジオ
老いない体つくり
プライベートレッスンの日
スタジオオープン
お盆休みがあったので2週間ぶり
みんな元気かな？
マットで軽めのストレッチから解します
体と相談しながらやりますよ
老いない体つくりは
心と体に快❤️を与え
健康幸せ元気な女性を増やしています
通われている常連さんも
姿勢が変わり健康が更に増してます
何でもコツコツ正しく続ける事ですね
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通われている常連さんも
姿勢が変わり健康が更に増してます
何でもコツコツ正しく続ける事ですね
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コメント
コメント ( 4 )
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日々のちょっとした習慣が大切ですね！
そうですよねー！
老いない体つくりは
心と体に快❤️を与え
健康幸せ元気な女性を増やしています
なみみんは幸せの伝道師ですね～
すみちゃん
そう云う人をこれからも増やしていきたいです(｡•̀ᴗ-)✧