ヨガレッスン
日記

ヨガレッスン

「アーサナ」
微妙にヨガマットから離れているのは
いつでも横の壁に手をつけるから!

まだまだ体幹を鍛えなきゃ😃

#ヨガレッスン
#アーサナ
#体幹と腹筋
#キンドビ
#感謝

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金土日(キンドビ)
金土日(キンドビ)

宮崎県

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