医療ダイエット
何と1週間で2.5kg減った
ありえん❗️
私は効きやすいようで
腸管の動きが鈍るようです
リベルサスを飲むと
食欲が落ちます
胃からの排出が遅くなるようです
腸の働きも鈍るようで
便秘になりました
4日間出なかった
その翌日は下痢
妹は
腸管の働きがさほど
鈍らないようで
食欲はあまり落ちないそうです
ただ体脂肪が
増えてる気がするので
筋肉落とさないよう
気をつけないと
それでも
まだまだ4Lなので
地道に頑張ります
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