塩と水だけの連続断食、成功か？！
こんにちは、あやです
パートナーと
ラブラブな
関係を続けるための
魂と波動を整える
食と断食の話
連続断食3日目の
朝の状況を
報告しまーす😍
・・・・・・・・・・
ヤバイです
ヤバすぎです！
塩と水だけ
究極の連続断食
5回目のチャレンジで
大成功の兆しが
見えてきましたー😆
実は私
連続断食
3日目も元気に過ごせる
という経験
一度もした事
なかったのだけど
今回とうとう❣️
絶好調の朝を迎えたんです😍
（わー、パチパチパチ👏）
間違いなく
塩のミネラルのおかげ
前回の失敗の原因
ピンクソルトを
的量水に入れて
飲む程度で過ごしてたら
3日目には
ブルブル震えが止まらず
復活するのに苦労したので
今回バージョンアップ
させた方法
塩のセレクトと
少し多めかな？
と思うくらい
しっかり塩を摂れるかどうかが
命と元気に直結してる事を
今回のチャレンジで
私の身体が
教えてくれました✨
・・・・・・・・・・
私の愛用の塩は
ヒマラヤ岩塩の
ミックスバージョン
・ピンクソルト
・クリスタルソルト
・ブラックソルト
この3つが含まれてます😆
岩塩は種類によって
含まれているミネラルが
異なるので
特に連続断食の時は
塩を1種類に絞るのではなく
様々な塩を摂ることで
命を繋ぐミネラルが
摂取できるみたい🤔
・・・・・・・・・・
今日は朝から
仕事の関係で
外出の予定あり
しっかりコーヒーで
まずは目覚めたら
塩を持って
お出かけしまーす❤️
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愛と感謝を込めて
ありがとうございます
・・・・・・・・・・
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コメント
コメント ( 2 )
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塩は大事だと思います
なので 一日に かなり摂るようにしています
丸岡傾き子さん
ですねー