継続は力なり
毎日4時半に起きて会社へ。
寝不足で帰って寝たい～！と毎日思うけど自分にカツをいれて帰りに毎日ジムへ。３時間トレーニングして帰っています。
決して楽ではないですがそれ以上のプラスな事をたくさん得られます。
70歳になっても80歳になっても続けられたらいいなぁと心から思います。
スーパーばあちゃんを目指して！(笑)
#筋肉部 #チームダイヤモンド
Related Articles
【関連記事】
毎日4時半に起きて会社へ。
寝不足で帰って寝たい～！と毎日思うけど自分にカツをいれて帰りに毎日ジムへ。３時間トレーニングして帰っています。
決して楽ではないですがそれ以上のプラスな事をたくさん得られます。
70歳になっても80歳になっても続けられたらいいなぁと心から思います。
スーパーばあちゃんを目指して！(笑)
#筋肉部 #チームダイヤモンド
【関連記事】
いいねをしたメンバー
会員でない方は会員登録してください。
コメント
コメント ( 15 )
トラックバックは利用できません。
コメントありがとうございます。
三浦さんはお花や空や自然が好きな優しい方なんでしょうね✨
私も空が大好きです
これからもよろしくお願いします。
はじめまして！
素晴らしいです。
ぼくもジムには継続して通っていますが、パンプアップというよりは、維持を主体にしています。
NOZOMIさんに影響受けて少しウェイトアップしたくなりました。
コメントありがとうございます。
総合格闘家、打撃系トレーニング、規定外の爺、いいですねーー‼️
トレーニングを継続し続けるためのモチベーションって大変ですよね？
49歳でしたらまだまだお若いです。うらやましい まだまだパンプアップ目指しましょう‼️筋肉維持は50歳からが大変です。私も57歳で筋トレ始めて人の5倍は努力しました。若かったらもっと大きくなれてたと後悔しています。
それまではガンガン大きくしてください。
今しかできません！
シンクで筋肉部作りたいのですがその時は是非よろしくお願いします
筋肉部創設メンバーに立候補します！
フォローバックありがとうございます
これからもよろしくお願いします(^^♪
コメントありがとうございます。
三浦さんはお花や空や自然が好きな優しい方なんでしょうね✨
私も空が大好きです
これからもよろしくお願いします。
はじめまして
素晴らしいですね
これからよろしくお願いします
コメントありがとうございます。
自然は良いですよねー癒されます✨
私は昔から高知もなぜか好きです☺️
よくいくみの海に波乗りに行ってました。
懐かしい…
これからもどうぞよろしくお願いします。
フォローありがとうございます
(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ
これからもよろしくお願いします。
コメントありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします
フォローありがとうございます✨
宜しくお願いします♫
コメントありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします。
初めまして。
毎日三時間筋トレ素晴らしい。
私もやらなきやと思うだけで実行できず。
見習わなくては☺️
はじまして。
フォローいただきありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
コメントありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします。