セブンのシラスお茶漬け
なんとか頑張って起き上がり、
朝ご飯を。
痛み止め朝から飲むと蕁麻疹が出やすいので、できるだけ飲まずに、食べたらアレルギーのお薬と膝のヒアルロン酸注射に行ってきます
最近、膝と腰の調子が悪すぎる
歩くのも正直つらいです
TOMO
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TOMO
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