将来の自分の姿はどっち?
美容・健康

将来の自分の姿はどっち?

朝の身支度
マイルームにてネクタイを締めるのか
病室でカニューレを締めるのか

腕には
時計か院内名札か

年末年始は家族そろって乾杯か
ベッドにて静養か

10年後どうなっているだろう? 
目を背いてはいけない問題
準備無しでは思い描く人生にはなれないからだ

老いない体つくりは
将来健康生活維持の為にあるのです
健康のまま歳を取る事が出来る今
誰かの世話になる事なく人生をまっとうする

そしてViOFACTORシリーズで
内側から健康へ
多くの人に健康寿命を伸ばす方法を
伝えていきたい

#健康寿命をのばす
#老いない体つくり
#10年後の自分
#なみの投稿(美容.健康)
#並木みどり
#チームダイヤモンド

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投稿者

なみ^^
なみ^^

東京都

コメント

  • コメント ( 4 )

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  1. なみさん、はじめまして
    沢山のいいね、ありがとうございます!

    画像にドキリとする反面、納得!
    今後どうありたいか、はっきりしたイメージは必要ですね。
    ありがとうございます✨

    • コメントありがとうございます

      実体験が有るから言える事
      健康寿命をのばしましょう!
      #介護する側される側
      などもお読み下さいね

      これからも宜しくお願い致します

  2. 全く異なる世界ですね
    健康な身体作りは1日にしてならず
    健康寿命をのばす方法を
    お伝えしていきたいですね

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