栄養は足りてる？
食べないと生きていくうえでの
必要な栄養素足りないかも
食の見直しは必要です
昔は栄養不足で亡くなる人が多くいました
今はと言うと
食べ過ぎて体を壊してます
食事内容が変わってしまったのが原因だと思います。
食品添加物.科学肥料.遺伝子組換え○○
健康で長生きする為に
体に良い物を摂りたいですね
そして大事な事は
食べたら出せる胃腸を持つ事！
コンビニやファミレス.惣菜店が
普及し利用しない日はないと思います
だからこそ
食べても出せる体にしておきましょう
デトックストレーナー真最中だった頃
カップラーメン口にしたら
直ぐにトイレへ駆け込んでました
体が受け付け無かったのだと思います
余計な物は出せる体になってました
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コメント
コメント ( 12 )
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成る程！！
出せる身体ですね？
リベリサスをし始めてそろそろ３か月。
特に食事制限をしていませんが、食が細くなりました。
いままで、暴飲暴食している気がないのに、相当たべていたのだと、実感しています。
こんなに、食べなくて、平気なんだ？と自分で驚きます。
今は薬に頼ってますが、体重が元に戻ったら、何から始めたらいいのかなぁ～
現代人食べ過ぎ！片寄った栄養を摂りすぎだと思うんですよね
今リベリサスで適正な食事療法をしているわけなのでそれで十分。という脳にしてしまえば良い訳。
それにライフズドン！
サプリが出たらもうそれで十分だと思うんだー。楽しみだね植物性乳酸菌凄いよ。
日本は海外に比べて
添加物の許可が甘いから
添加物大国と言われていますね！！
だからがん患者が多いと聞きました(汗
そうなんですよね
規制がないのでやりたい放題
安く手に入れ高く売る
人間の事を考えてないのが悲しいですね。
ですです‼︎
そうなんですね❣️為になります
ありがとうございます(^^)
でも最近、ほんとにダイエット(痩せる)してる人周りに増えました！きのこダイエット、豆腐ダイエットなどなど…
○○ダイエット！
よく聞きますね。
健康的なやり方ではないような気がしますけどね。
インスタントラーメン、コンビニ弁当は
食べられません
必ずお腹壊します
知らなくて添加物が原因だったのですね
身体にいい物だけ沢山食べる事にします
なるべく口にしない事に越した事は有りませんが
かなり難しいですね
なので出せる体を作った方が経済的でもあります。
体に良いものをとる
大事ですね!!
ありがとうございます✨
意識します～(*´∀`)
有毒なものを体に取り入れたら
拒否反応があるというのも大事
自然な作用ですね
自分で感じられる体つくりを
していきたいです！
自分の体からのお知らせが一番の健康情報だからね
感じられる体つくりは大切です
自分の体からのお知らせ♪
見てみぬ振りしてました！
“受けとる”宣言します✨
なみさん
いつもありがとうございます！