老いない体つくり⑤
70代のAさん
同年代の人より体は柔らかいのですが
でも
ある事をしたらこの通り
これが老いない体つくり
老いるのが当たり前
ほんとですかー?
カラダ年齢は逆算できます
私体が硬いです!のBさんも
初めての体験に興奮ぎみ
ほんとですかー?
体の使い方次第で変われます
諦めていませんか?
主婦やシニアの健康生活をサポート
老いない体つくり教室開催中
ほんとですかー?
マジですか?を沢山経験し
若返りホルモンを増産させてます
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でも
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コメント
コメント ( 8 )
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ストレッチ大事なのはよーくわかってるけど、避けて通ってます‥
続かない…
そうなんですよねー
続かない!わかります^^
ながらストレッチが
よいかもー
私も硬いので行きたいです((T_T))
あらー、そうなんですか?
是非飛んで来て下さい(’-’*)♪
わぁー‼︎いいですね。
私も一緒にやりたいです。若返りホルモン増殖したいでーす‼️*\(^o^)/*
皆さんとできたら
楽しそうです(’-’*)♪
いいですね❣️
近くなら、行きたいとこですね✨
ラピちゃん
飛んで来てーー(^-^;)