簡単サラダチキン
サラダチキンを
作ってみた〜🤗
☆作り方☆
1 鶏胸肉の皮を取る。
2 フォークで表面をさし
味が染み込みやすくする。
3 耐熱の袋に肉を入れて
好みの味付けをする
4 味を馴染ませるようによく揉み込み
しばらく冷蔵庫に入れておく。
5 たっぷりのお湯を沸かして
袋ごと鶏肉を入れて
蓋をして冷めるまで放置
今回の味付けはクレージーソルトのみ
塩麹とか、塩とレモンとかも美味しい❗️
カレー粉を使っても美味〜🤗
そのまま食べる以外に
サンドイッチやおにぎらずの具に😋
コメント
コメント ( 24 )
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昨夜作ってみましたよ！
簡単でしかも思ったより柔らかくなりますね。
タラのムニエルに添えてみました
マヨネーズちょいたしもいい感じでした。
簡単なのが一番です♬
味を薄めにしておくと
後でアレンジできるから
いいですよね(^^)
シンプルだから
色々な料理に
出来ますね❣️
(*´▽｀)v
すみちゃん
簡単なのに、美味しいから
よく作っています♬
ちはるん❣️
チキンはかなり
好きです
( *´艸｀)
お料理上手
なんですね❣️
上手かどうか分からないけど、簡単に作るのは好きです。手の込んだ料理は、作るより食べに行った方がいいかなぁ(^^)
私もよく作ります(・∀・)
簡単でヘルシーで美味しいですよね
(人*´∀｀)｡*ﾟ+❤
さすがYoko さん
美味しくタンパク質を
取れますよね♬
シンプルで良いですよね♪
タンパク質の摂取にも向いてる。
じまこさん
その通りなんです。
美味しくてヘルシー❗️
これ大事♬
ヘルシーですよね✨✨
レシピをありがとうございます(^^)♪
純子さん
簡単で美味しいから
是非作ってみてください♬
簡単ですね
やってみます
お買い物行ってこよー(笑)
是非作って見てください(^^)
お買い物
いってらっしゃい〜♬
どういたしまして♬
しっかり味をつけたいなら
ひとつまみだと少ないかも〜
あはは〜(๑>◡<๑)
絶対に
筋肉をつけて
体脂肪率を下げ
基礎代謝を上げましょう❗️
簡単だけど、とっても美味しそう素敵なレシピを、ありがとうございます
どういたしまして♬
そうなんです。
簡単で美味しい❗️
是非作ってみてください^_−☆
色々、レシピあると、
参考になります❣️
ありがとうm(_ _)m
どういたしまして♬
味付けをいろいろ変えて
楽しんでいます(^^)
こういうのいいですよね！
美味しそうですね！
簡単なのに
お肉が柔らかくて
美味しいんです♬
クレジーソルトだけ？
簡単簡単‼︎
有難うございます^ ^
レモンもいれて見よっと‼︎
どういたしまして♬
味はその時の気分で
変えています。
今回は、クレージーソルトのみです。
塩レモンとか、さっぱりして好きです(^^)