自由が丘笑顔笑いヨガ
音楽瞑想
笑いヨガの最後に瞑想をしますが、
最近は
皆さんの要望に沿って
音楽瞑想をしています。
毎回4-5分の
静かな曲を演奏します。
#自由が丘笑顔ラフターヨガクラブ
#ラフターヨガ
#飯島泰子
#音楽瞑想
#免疫力アップ
音楽瞑想
笑いヨガの最後に瞑想をしますが、
最近は
皆さんの要望に沿って
音楽瞑想をしています。
毎回4-5分の
静かな曲を演奏します。
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