山後惠子(35ちゃん)

⚫︎明るく！楽しく！元氣良く！
⚫︎いつまでも美しく！若々しく！
⚫︎私の大好きなもの〜
　虹！富士山！オレンジ色！お水！フクロウ♨️
⚫︎全ての分母は『健康』
免疫力UP！血流改善！
⚫︎握手で指運動！(いつでも何処でも)
⚫︎ピンシャン体操！(いつでも何処でも)
⚫︎一切の責任は我にあり！
⚫︎減食とファスティング！マインドフルネス！を文化に！！